Терапия мыслеобразами
Основной акцент курса сделан на терапевтическое начало, которое присуще человеческой способности генерировать образы. Все упражнения и задания нацелены на развитие метафорического мышления, проявляющегося в сновидениях, стихах, живописи.
В процессе занятий мы многое поймем о своем сознании, научимся взаимодействию с бессознательными процессами, улучшим контакт со своей телесностью, опробуем удивительные техники рисования, изучим свои сны, поговорим о поэзии, узнаем, что такое «портретный эффект» и выполним исцеляющую и трансформирующую практику, которая усилит и закрепит эффект от всего курса.
И, конечно, как всегда, на нашем курсе будет много интермодальных домашних заданий – вы будете писать стихи и рассказы, рисовать картины, а наши эксперты отправят вам поддерживающие фидбэки.
Содержание курса
  • что такое измененные состояния сознания и почему ещё в доиндустриальных обществах трансы невероятно высоко ценились;
  • как измененные состояния сознания связаны с литературным творчеством и с искусством в целом;
  • как овладеть техниками, позволяющими расслабляться, входить в ресурсные состояния, трансформировать тревожность, усиливать концентрацию внимания, преодолевать речевой автоматизм, устанавливать связь со своим детектором коррекции ошибок;
  • каким образом инспирировать себя на написание текста, получите навыки для создания текста и работы с ним.
На курсе вы
  • овладеете разнообразными дыхательными, синестетически-ориентированными, медитативными, телесно-ориентированными техниками, которые не только сами обладают целительным и преображающим потенциалом, гармонизирующим психоэмоциональное состояние, но также раскрывают ваш творческий потенциал;
  • получите навыки вхождения в особые состояния сознания, позволяющие создавать оригинальные художественные тексты;
  • познакомитесь с теоретической подоплёкой работы с бессознательным;
  • приобретёте практику работы в группе единомышленников и опыт доброжелательного, бережного и поддерживающего обсуждения с экспертом и участниками семинара результатов вашей работы;
  • получите именной сертификат о прохождении курса.
Автор и ведущая курса – Надя Делаланд
Поэт, филолог, литературный критик, арт-терапевт. Кандидат филологических наук, окончила докторантуру Санкт-Петербургского госуниверситета, в данный момент получает образование психолога в «Институте прикладной психологии в социальной сфере».
Узнать больше
Отзывы участниц курса
Содержание курса
Занятие 1. «Невероятные миры. Монотипия»
Преподаватель: художник, преподаватель кафедры Теории и практики изобразительного искусства Академии архитектуры и искусства ЮФУ. Член Союза педагогов-художников Ольга Короп-Крижановская
Дата: 14 июня
Монотипия – прекрасная техника изобразительного искусства для начинающих творцов, не владеющих никакими техниками, и для опытных художников. Ее простота невероятна, а результаты всегда неожиданны! Слово монотипия переводится, как «один отпечаток».
Нам понадобятся: листы бумаги формата А-4, краски гуашевые, кисти, палитра, устойчивый стаканчик для воды и любая гладкая поверхность (стекло, пластик), сухая тряпочка и влажные салфетки.
Вы узнаете о том, какие основные виды гармонии существуют в изобразительном искусстве. Как гармонизировать цветовые сочетания. Какие выразительные средства используют художники для создания образа и настроения.
Самое главное, что несет в себе занятие монотипией — это ощущение свободы и радости творчества.
Это невероятная возможность раскрыть ваш творческий потенциал и получить энергетический импульс для развития фантазии и воображения.
Занятие 2. «Кто вам рассказывает сны?»
Преподаватель: клинический психолог, филолог, независимый российский эксперт по защите детей от жестокого обращения и травли, автор-разработчик тренинговых программ для специалистов помогающих профессий — психологов, педагогов, медицинских работников, специалистов по социальной работе Галина Романовская
Дата: 21 июня
Приглашаем вас на прогулку по «королевской дороге в бессознательное». Так Зигмунд Фрейд называл сны с их причудливыми образами, предчувствиями и символическими ответами на вопросы сновидца.
Век спустя сны по-прежнему представляют интерес для психотерапевтов разных школ и направлений. Обсуждение значимых сновидений может помочь в понимании желаний, отношений и «запутанных ситуаций» в жизни человека. Можно ли это сделать самостоятельно, не прибегая к помощи психотерапевта – об этом поговорим на моем занятии в рамках арт-терапевтического курса «Терапия мыслеобразами».
На занятии мы обсудим, насколько научно обоснованы работа со снами и их толкование. Поймем, для каких снов действительно стоит искать разгадку. Бережно попрактикуемся в разгадывании шифра сновидения. Обратимся к возможности понимания символического значения сна через его рассказывание другому человеку. Используем ценный ресурс групповой встречи для создания «объемной картины», помогающей автору сна досмотреть, доиграть и «дочувствовать» его смыслы.
Возможно, прикоснувшись к необычным практикам, вы найдете контакт со своим Хранителем сновидений и нащупаете тропинку к пониманию себя и отношений с другими людьми.
Занятие 3. «Портретный эффект»
Преподаватель: культуролог Юрий Дружкин
Дата: 28 июня
Портретный эффект — одно из интереснейших проявлений художественного транса, обнаруживающих его творческую природу. И творческую природу художественного восприятия в целом, которое никогда не ограничивается непосредственно данным, но всегда достраивает его до целого, выращивает, как растение из зерна.
Так, глядя на портрет, где, скажем, не видно рук изображенного человека, мы, тем не менее, способны их не только мысленно увидеть, но и ощутить тепло или холод, сухость или влажность ладоней, ощутить, насколько расслаблены или определенные группы мышц и т.д. Мы реконструируем дыхание и сердцебиение, походку и интонации голоса, мы, в конце концов, можем почувствовать не только характер движения его тела, но и характер движения его мыслей, его чувства и его отношение к тем или иным вещам и т.д.
Портретный эффект чаще всего возникает спонтанно. Думаю, нет человека, который бы никогда с ним не сталкивался, хотя бы в незначительной степени. Но нас интересует возможность вызывать его намеренно, управлять им и использовать сознательно и целенаправленно.
Работа с портретным эффектом расширяет понимание художественной реальности, стимулирует творческое воображение и развивает способность сознательного управления этими процессами. Помимо всего прочего, это захватывающе интересно и увлекательно.
Приглашаю всех совместно пережить это ментальное приключение.
Занятие 4. «Метафоры и образы как буфер»
Преподаватель: поэт Надя Делаланд
Дата: 5 июля
Занятие 5. «Когнитивно-имажитивная практика»
Преподаватель: психолог Татьяна Солдатова
Дата: 12 июля
Условия обучения на курсе
Занятия будут проходить в онлайн-формате раз в неделю по вторникам в 19 00 (по Москве), начиная с 14 июня. В конце занятия продолжительностью один астрономический час (или дольше) вы будете получать домашнее задание, которое проверят наши эксперты и пришлют вам подробный письменный фидбэк.
Кроме этого, предусмотрен чат для участников курса с поддержкой куратора.
Приятным бонусом для курса, заточенного не столько на приобретение навыков литературного мастерства, сколько на помощь и поддержку методами арт-терапии, станет то, что лучшие работы будут рекомендованы мной к публикации в различные литературные журналы и проекты, с которыми я сотрудничаю.
Стоимость курса – 5 тысяч рублей.
Если вы приводите с собой друга, то для каждого из вас стоимость составит 4 500.
Если вы приводите с собой двух и более друзей, то за курс каждый из вас заплатит 4 000 рублей.
Как получить доступ к курсу?
Для того, чтобы записаться на курс, вам достаточно прислать заявку на участие по электронной почте art@delalandia.ru или через форму на сайте.
Обо всех подробностях вам расскажут в ответном письме.
Будем очень рады, если вы решите присоединиться к нам!